テレワークの推進や外出を控えることにより、体力が低下している方が多く存在しております。
そのような状況が続き、体力が低下してしまうと、日常生活の中で、ちょっと動いただけで息切れをしてしまう、すぐに疲れてしまうなどのお悩みになることがあります。
また、体力が落ちてしまうことで、免疫力が下がり、風邪にかかりやすくなってしまったり、病気にもなりやすくなります。
体力が落ちて、生活の質、仕事のパフォーマンスが下がってしまう方も多くおりますので、しっかりと運動する”習慣”を付けて、体力を向上させましょう！！
加古川市のセミパーソナルトレーニングジムYANEFitでは、他のジムには実施していないセミパーソナルトレーニングを提供しております！
セミパーソナルトレーニングとは、トレーナー1名対会員様が複数名で実施するトレーニングモデルです。
体力を着実に付けるためには、”定期的な”運動が必要となります。
運動をするに当たって、多くの方が持つお悩みとして、
・なかなか自分に合ったトレーニングが分からない
・ジムに通えず、会費がもったいないと思ってしまう
・1人でもくもく運動することで、モチベーションが続かない
というお悩みが多いです。
このようなお悩みで運動不足の状況が続いてしまう体力がますます低下してしまいます。
加古川市のYANEFitのセミパーソナルトレーニングジムでは、毎回トレーナーが各お客様に対して、最適なトレーニングを提案するトレーニングを行います。
また、トレーニングをする際に、1人だけではなく複数名参加型トレーニングという点でお客様が「1人でトレーニングをすると、なかなかモチベーションが続かない」というお悩みが多いです。
セミパーソナルトレーニングでは、一緒にトレーニングを頑張り合える仲間がいるという点が強みです。
そのため、”自分に合った最適なトレーニング”を”一緒に頑張れる仲間がいる”環境が整っているトレーニングジムです。
体力が落ちた状態が続くと、病気にかかりやすくなったり、基礎代謝が落ち、痩せにくい身体として定着してしまったり、将来的に健康的な身体を持続しづらい状態になりやすくなります。
将来、お身体のことでお困りにならないように、今の段階から、運動習慣を定着させる環境の構築しましょう！
なかなか自分に合ったトレーニングジムが見つけられない、1人だと運動が続けられないという方は加古川市のセミパーソナルトレーニングジムYANEFitにご相談ください。
| 入会金 | ||
|---|---|---|
| 10,000円（税込） | ||
| 月会費 | ||
| 会員A | 11,000円（税込） | 月4回 |
| 会員B | 15,000円（税込） | 月6回 |
| 会員C | 19,800円（税込） | 月8回 |
| 都度払い | 3,000円（税込） | - |
運動するなら、今、体力向上、免疫力向上のために加古川市YANEFitのセミパーソナルトレーニングジムを始めましょう！
